miércoles, 4 de junio de 2014

Hola Bloggeros!!



Bueno pos hoy os voy ha hablar de la ultima actividad recreativa que hicimos en este primer año del curso de actividades fisico deportivas.

El Piraguismo el martes y miercoles alli fuimos quedamos en el Club Fluvial  alas 11.15 de la mañana,allí es dónde entrenan los piraguistas de lugo,es un lugar más bien una zona de entrenamiento muy bien montada dónde hay gymnasio para piraguistas y para los afiliados al Club Fluvial de Lugo con  una amplia piscina y miles de servicios.

Al llegar nos cambiamos y pusimos unas chanclas,bañador y una camiseta todo esto estabamos avisados para traerlo y así poder realizar la actividad.



Empezamos poniendo los chalecos y sacando los remos,despues en grupos de tres personas sacamos las piraguas y las llevamos a una zona de hierba dónde los profesores Eduardo y Somorrostros nos dieron unos pequeños conceptos teorícos sobre el piraguismo  y ademas  pasos muy simples para mantenernos estables en la canoa y poder pasarlo bien en una actividad de este tipo.

Despues nos fumos para el embarcadero y allí montamos ,al principio hubo muchas caídas per alo largo de la mañana todos fuimos capaces de dominar la piragua,hasta probamos y anduvimos en piraguas mucho mas grandes en parejas y en canoas de otros materiales mucho  más estables.



El miercoles tambien fuimos y antes de empezar la sesiíon estuvimos en el ginasio del Club Fluvial de piraguismo ,allí el profe somorrostro nos conto como se mejoraba la técnica de piraguismo parab hacer una buena tracción en el agua y despues probamos en las maquinas del ginasio,al acabr nos fuimos al embarcadero y allí pasamos la mañana .

Lo pasamos muy bien pese a las caidas y al frío que pasabamos despues ,os la recomiendo hacerla si podeis de seguro que no os defraudara ,eso si si soys frioleros y no teneís ni idea de andar en piragua mejor practicarla en verano que esta el agua más calentita

Un Saludo: Laya

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